Soneterapi på YogaSpa

På dagene med yoga & spa starter vi med yoga og så får hver av dere to som deltar behandlinger. Tanja gir ansiktsbehandlinger tilpasset din hud og Stine gir soneterapi tilpasset din kropp.

Neste YogaSpa er 18. mai kl 15:00 til 18:00 hos Sans velværesalong

Soneterapi/refleksologi er en terapeutisk massasje på føttene.

Når du mottar en time med soneterapi masseres forskjellige punkter som er knyttet til de ulike delene i kroppen, alt fra indre organer og respirasjonsystem til skjelett og muskler.

Massasjen vil åpne opp blokkeringer som kan skape stagnasjon i kroppens energiflyt og kan virke forebyggende på smerter og sykdom. Soneterapi fornyer kroppens balanse og gir en friere flyt av energi og en renere kropp. Behandlingen i seg selv er rensende og egnergigivende.

Føttene dine vil ofte være ømme på punkter som er knyttet til de områdene som er blokkerte, og behandlingen vil virke både rensende og behagelig.

Soneterapi er en effektiv måte for å få bevisstheten din mer inn i kroppen og helt ned i bena, slippe opp stress, åpne blokkeringer og få en sterkere tilstedeværelse i kroppen. Det å være tilstede energetisk og med bevissthet i sin egen kropp gir også mer livsenergi.

Vanlige plager hos de som har utbytte av soneterapi:

  • nakke og ryggproblemer
  • hodepine
  • stress og indre uro
  • plager i skjelett, ledd, vev og muskler
  • sykdommer eller ubalanser i kroppen generelt
  • lavt energinivå
  • problemer med respirasjonssystemet og bihuler
  • dårlig immunforsvar
  • allergier

«And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair»

Kahlil Gibran